[小紅小小窩]

親餵母乳  這是非常慎重而偉大的事。

"讓寶寶喝母乳"這件事是非常自然、而深植在小紅腦海裡的行為，小紅也在孕期便打定主意要餵寶寶喝母乳，盡全力的讓寶寶喝母乳。Why?也許是因為產檢的醫院四處貼滿哺餵母乳好處的海報，還有不知從哪聽來的"喝母乳的寶寶比較健康"等等口號...

在身懷六甲的期間小紅和許多媽咪一樣，在討論區四處趴文、做很多很多的準備。這些準備不外乎孕期該注意的事項、寶寶出生後應有的物品。當初聯考也沒這般認真在準備...採購物品清單是刪刪又改改的，總之，就是希望來個萬全的準備。惟獨"哺餵母乳"這檔事，小紅是完全沒做功課的。哺餵母乳不是最自然的事情嗎?不用再比較各家廠牌的呀...

小紅錯了。餵母需要事先了解作準備，而且需要專業的幫助及週遭環境的配合!!

餵母乳除了最常聽到"奶硬的像石頭"的脹奶困擾，原來還有更多慘不忍睹而不為眾人知的心酸歷程...

先來談"痛"。

<脹奶的痛>  脹奶真的非常的不舒服，大約在產後第二天，小紅就開始體會這件事。整個乳房硬梆梆的像石頭，自己的手臂稍微碰觸到就痛，唯一解決之道就是『用手把奶擠出來』。護士有交代還不能使用吸乳器，要到奶水會滴滴答答一直流出來或噴出來時才能用，避免乳頭受傷。而脹奶的痛大約會持續幾天，撐過之後，就只會脹但不會再痛了("脹"一樣是不舒服的啦)。就藉由勤快餵奶把這腫脹的不舒服消滅吧!!

<破皮的痛>  如果寶寶吸奶的姿勢錯誤，媽咪就要受苦了!!姿勢錯誤會造成乳頭破皮，但是破皮也無藥醫，因為要餵奶，醫生沒辦法幫你開消炎藥或抗生素之類的。所以，一但破皮了還是得忍痛餵奶，不然奶又要脹了...這真是恐怖的循環。其實破皮的話，可以擠一些奶水塗在乳頭滋潤滋潤或者再塗上羊脂膏，盡量保持通風乾燥、避免與衣服摩擦。平常的乳頭護理也是塗奶水即可。

小紅在坐月子期間有一邊的乳頭破皮，加上不懂使用了電動吸乳器，結果"被吸掉了一塊肉"，shit~真xx超級痛!!每次餵奶都飆淚、痛到腳底發冷，卻無藥醫。後來在BBH搜尋到超柔軟矽膠護罩這產品，將護罩穿在胸罩裡，保護乳頭不因摩擦而產疼痛，還有個透氣蓋子可收集溢出的乳水。費了將近兩個月的時間缺口才慢慢癒合...

↓↓↓A牌超柔軟矽膠護罩↓↓↓

另有一種『乳頭保護器』，是針對乳頭過小或凹陷使用的，破皮千萬不能用，只會讓傷口更痛!!小紅一開始沒有查清楚就買來用，果然痛上加痛ㄚ!!

↓↓↓小紅買錯的乳頭保護器↓↓↓

除了脹奶跟破皮兩種最常發生的疼痛之外，還有幾個小紅以前沒聽過的症狀像輸乳管阻塞、乳腺炎、乳房膿瘍、乳頭酸痛、鵝口瘡等等。

痛，就不再說下去了，現在來說"心理壓力"的問題。

哺餵母乳需要週遭人的支持與鼓勵，尤其是老公和同住的家人。有些長輩可能擔心寶寶喝母乳會很黏媽媽，或者會希望能瓶餵或直接喝配方奶這樣才知道寶寶喝了多少量，有沒有喝飽等等。黏媽媽事小，如果真的擔心，媽媽可以讓寶寶在非喝奶時間交由家人照顧，由家人跟寶寶玩耍就好啦~但是決定餵母乳的媽媽，必須讓家人們知道喝母乳的好處，以及只有不到百分之ㄧ的女性無法製造足夠的奶水，請他們別擔心。

小紅家裡僅有少數長輩對於親餵母乳這件事有點意見，其他家人都很支持，尤其是老公，完全站在我同一陣線上。不過小紅可以想像那種家人排山倒海要你停止親餵母乳的FU...如果你遇到了這樣的狀況，請你加油，為了寶寶也為了你自己要堅持下去!!

小紅親餵母乳就要滿兩個月囉，寶寶已經很熟練的喝母乳且時間也開始規律。再來就是期待「奶陣」的來臨。「奶陣」乳房不再脹了也有母乳--是一個就算乳房不腫脹，但寶寶一吸就會有奶水的境界。很酷吧!

最後推薦一本書，傳說中的"藍皮書"--『幫助母親哺餵母乳』，這本書是行政院衛生署國民健康局印製的，在各地的衛生所都可以免費索取，聽說有些媽媽教室也會發給孕媽咪。小紅是一直到寶寶快滿月才得知有這樣一本書的，有點太慢啦~它可算是哺餵母乳的入門書，坊間還有各式關於母乳的書籍，建議孕媽咪們都該事先了解這類的知識。

↓↓↓"藍皮書"『幫助母親哺餵母乳』↓↓↓

小紅哺餵母乳初體驗是手忙腳亂、又苦又甜的，萬一不小心有第二次機會小紅應該會很順利...不過還是希望這機會別來!!! (哈哈)